વાયરલ તાવને જડમૂળથી દૂર કરે છે ડુંગળીનું પાણી, જાણો તેના અધધ ફાયદાઓ વિશે….

0

બદલાતી ઋતુમાં વાયરલ તાવ, ખાંસી અને શરદીનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે અને બાળકોને આ રોગો સરળતાથી થાય છે. જ્યારે શરીરનું પ્રતિરક્ષા સ્તર નબળું હોય ત્યારે કોઈપણને વાયરલ તાવ થઈ શકે છે. જો કે, જો તાવ, ઉધરસ અને શરદીના કિસ્સામાં ડુંગળીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે લાભકારક સાબિત થાય છે. હા, ડુંગળીની મદદથી આ રોગો સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે અને કફ જેવી સમસ્યાઓ પણ દૂર કરી શકાય છે. જો તમને આ રોગ થાય છે, તો પછી તમે ડુંગળીના પાણીનું સેવન કરી શકો છો. આ પાણી પીવાથી શરીરના ઉર્જાનું સ્તરમાં વધારો થાય છે અને ખાંસી, શરદી, કફ અને તાવ તરત જ દૂર થાય છે.

આ રીતે ડુંગળીનું પાણી તૈયાર કરો

તમે સૌ પ્રથમ ડુંગળી લો અને તેના બારીક ટુકડા કરી લો. પછી તેમને બાઉલની અંદર મૂકો. આ પછી, તમે આ વાટકીની અંદર પાણી ભરો. આ વાટકી ને 8 કલાક આ રીતે રહેવા દો. 8 કલાક પૂર્ણ થયા પછી, તમે દિવસમાં 3 વખત આ પાણીની 3 ચમચી પીવો.

મધ મિક્સ કરી શકાય છે: જો તમને આ પાણીનો સ્વાદ ગમતો નથી, તો પછી તમે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો. મધ ઉમેરીને, ફક્ત આ પાણીનો સ્વાદ જ નહીં, પણ ઉધરસ સંપૂર્ણ અદૃશ્ય થઈ જશે. ખરેખર, મધ સુકી ઉધરસ માટેનો ઉપચાર માનવામાં આવે છે.

બાળકોને વધુ પાણી ન આપો: તમારા બાળકોને પીવા માટે વધારે ડુંગળીનું પાણી ન આપો. તમારા બાળકોને દિવસમાં માત્ર બે વાર આ પાણી પીવા દો. બાળકો સિવાય, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ આ પાણી વધારે પીવું જોઈએ નહીં.

ડુંગળીના પાણીના ગુણધર્મો

ડુંગળીનું પાણી અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં એન્ટીઓકિસડન્ટો અને બળતરા વિરોધી તત્વો હોય છે. જે શરીરને શરદીથી બચાવે છે. આ સિવાય ડુંગળીની અંદર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ તત્વો પણ હોય છે. જે કફ દૂર કરવા માટે કામ કરે છે. ડુંગળીનું પાણી અથવા તેનો રસ પીવાથી કફની સમસ્યા સુધરે છે.

જે લોકો અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત ડુંગળીનું પાણી પીવે છે, તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ બરાબર રહે છે અને રોગ થવાનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. ડુંગળીનો રસ પીવાથી ફેફસાંમાંથી ઝેર નીકળી જાય છે અને ફેફસાંથી સંબંધિત કોઈ રોગ થતો નથી.

થિયોસ્લ્ફેટ, સલ્ફાઇડ અને સલ્ફોક્સાઇડ ગુણધર્મો પણ ડુંગળીની અંદર જોવા મળે છે અને આ તત્વો ઘણા લોકોને રોગોથી દૂર રાખે છે. પાણીના ડુંગળીના ગુણધર્મો જાણ્યા પછી, તમારે તેનું સેવન કરવું જ જોઇએ. બદલાતી ઋતુમાં આ પાણીનું સેવન કરવાથી તમે વાયરલ તાવ, શરદી, ખાંસી જેવા રોગોથી બચી શકો છો.

મિત્રો આર્ટીકલ ગમ્યો હોઈ તો લાઇક કરી અને શેર કરવાનું ભૂલતા નહિ. અને જો તમારે અવનવી મજેદાર પોસ્ટ અને આર્ટીકલ વાંચવા હોય તો અમારા આ પેજ ને લાઇક કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ પેજ પર તમને બધી પ્રકારની માહિતી મળતી રહેશે, જે કદાચ તમે ક્યાંયે વાંચી નહીં હોય. તમારો અભિપ્રાય અને તમારી પાસે કોઈ અન્ય જાણવા લાયક માહિતી હોય, તો તમે અમને જણાવી શકો છો. જેથી અમે એ માહિતી અમારા બીજા લેખમાં ઉમેરી લોકો સુધી પહોચાડી શકીએ. ફેસબુક ઉપર હેલ્થ, જાણવા જેવું, અજબ-ગજબ, હાલના બનાવ, બ્યુટી ટીપ્સ, મજેદાર જોક્સ, બોલીવુડ ગપ શપ, દેશ-વિદેશ, રાશિ ભવિષ્ય, ખેતીને લગતી માહિતી, રસોઈ, ટેકનોલોજી વગેરેની માહિતી મેળવવા માટે, ફેસબુક પર અમારા પેજ We Gujjus ફોલો કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે આવી જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી અને તમારા માટે લાવતા રહીશું. અમારો આ લેખ વાચવા બદલ આપનો આભાર.

લેટેસ્ટ News & Stories અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here