જો તમને પણ રાત દરમિયાન નથી આવતી ઊંઘ, તો આજે જ અપનાવો આ વસ્તુ ટિપ્સ, આવવા લાગશે ગાઢ નિંદ્રા

આજના આધુનિક યુગમાં દરેક વ્યક્તિ અનિદ્રા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોય તેવું લાગે છે. કેટલાક લોકો એવા છે કે જે ઉંઘ ન આવે ત્યારે ઉંઘની ગોળીઓ ખાય છે. જ્યારે વ્યક્તિની ઉંઘ પૂર્ણ થતી નથી, ત્યારે બીજો દિવસ ખૂબ જ વ્યર્થ અને ઊર્જા વિહીન બની જાય છે. જો તમે સારી ઉંઘની લાલસામાં છો તો વાસ્તુ ટીપ્સ તમારા માટે રામબાણ બની શકે છે. આજે અમે તમને આવી જ કેટલીક વાસ્તુ ટિપ્સ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમને મીઠી ઊંઘ અપાવવામાં મદદ કરશે.

બેડરૂમમાંથી ઇલેક્ટ્રોનિક્સ ઉપકરણો દૂર કરો

મોટાભાગના લોકો પાસે તેમના બેડરૂમમાં ટીવી, લેપટોપ અથવા અન્ય કોઈ ઇલેક્ટ્રોનિક વસ્તુ હોય છે. તમારે આવી વસ્તુઓ બેડરૂમની બહાર મૂકી દેવી જોઈએ. વાસ્તુ અનુસાર આ પ્રકારની વસ્તુઓ તમારી ઉંઘમાં અવરોધ લાવી શકે છે. તે જ સમયે, સૂતા પહેલા, મોબાઇલ ફોન પણ પોતાનેથી ખૂબ દૂર રાખવો જોઈએ. ઉંઘ માટે શાંત વાતાવરણની આવશ્યકતા છે, જે આ ઇલેક્ટ્રિક ઉપકરણોને કારણે શક્ય નથી.

પાણીની ટાંકી બેડરૂમની ઉપર ન હોવી જોઈએ

બેડરૂમની ઉપરથી પાણી વહેતું ન હોવું જોઈએ. તેથી, તેની ઉપર પાણીની ટાંકી અથવા બાથરૂમ ની ટાંકી ન મૂકશો. આ કરવાથી તમારી ઉંઘમાં માત્ર ખલેલ થશે જ નહીં, પરંતુ પતિ-પત્નીનો સંબંધ પણ બગડશે. તેથી, આમ કરવાનું ટાળો.

સુવાની દિશા

તમે કઈ દિશામાં સૂવો છો તે પણ ખૂબ મહત્વનું હોય છે. જો તમે ખોટી દિશામાં સૂઈ જાઓ તો નિંદ્રા ન આવવાની સંભાવના વધી જાય છે. વાસ્તુ શાસ્ત્ર મુજબ આપણે ક્યારેય ઉત્તર દિશા તરફ માથું રાખીને સૂવું જોઈએ નહીં. પૂર્વ દિશામાં માથું રાખીને સૂવું ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

પલંગ અને દરવાજો

તમારો બેડરૂમનો પલંગ દરવાજાની સામે ન હોવો જોઈએ.   આવું કરવાથી તમને સૂવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. તેથી જો આ સ્થિતિ છે, તો દરવાજાની સામેથી પલંગને દૂર કરો. જો આ શક્ય ન હોય તો, દરવાજો બંધ કરો અથવા તેના પર એક પડદો મૂકો.

તો આ કેટલાક વાસ્તુ નિયમો હતા જે તમારે સૂતા સમયે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ. જો તમને આ માહિતી ગમતી હોય, તો તેને શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં.

મિત્રો આર્ટીકલ ગમ્યો હોઈ તો લાઇક કરી અને શેર કરવાનું ભૂલતા નહિ. અને જો તમારે અવનવી મજેદાર પોસ્ટ અને આર્ટીકલ વાંચવા હોય તો અમારા આ પેજ ને લાઇક કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ પેજ પર તમને બધી પ્રકારની માહિતી મળતી રહેશે, જે કદાચ તમે ક્યાંયે વાંચી નહીં હોય. તમારો અભિપ્રાય અને તમારી પાસે કોઈ અન્ય જાણવા લાયક માહિતી હોય, તો તમે અમને જણાવી શકો છો. જેથી અમે એ માહિતી અમારા બીજા લેખમાં ઉમેરી લોકો સુધી પહોચાડી શકીએ. ફેસબુક ઉપર હેલ્થ, જાણવા જેવું, અજબ-ગજબ, હાલના બનાવ, બ્યુટી ટીપ્સ, મજેદાર જોક્સ, બોલીવુડ ગપ શપ, દેશ-વિદેશ, રાશિ ભવિષ્ય, ખેતીને લગતી માહિતી, રસોઈ, ટેકનોલોજી વગેરેની માહિતી મેળવવા માટે, ફેસબુક પર અમારા પેજ We Gujjus ફોલો કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે આવી જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી અને તમારા માટે લાવતા રહીશું. અમારો આ લેખ વાચવા બદલ આપનો આભાર.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here